четверг, 20 июня 2013 г.

Не отдавай свой ужин врагу — тот оставит его на завтрак.

Разве такой завтрак можно съесть? Можно. Совместить не совместимое. Ненавижу все однообразное. В еде и  в жизни. Только в браке у меня постоянство и в детях. Конечно в друзьях. У меня есть"заклятая" подруга мы дружим с 3-х лет. Порой говорят, вот живут такие прошлыми воспоминаниями. А мне как-то странно видеть, при народно, у шеста дам под 50, говорящих, а в 58 я пойду в оперу. Я не кого не осуждаю - пусть каждый живет, как хочет и как может в силу своих потребностей, морали кошелька и т.д. Может у меня  это от того, что я много получила  мужского внимания в очень красивой форме (стихи, нежные любовные письма, цветы, конфеты, театры. рестораны. У всех разные женские судьбы. По мне, так пусть каждая женщина  обретет свое счастье. Больше доброты будет на Земле. ) в молодом возрасте. Но я и тогда ходила в оперу, музеи, посещала выставки и дитятко в 6 лет, первый раз мы с мужем, повели в филармонию. Выступали "Виртуозы Москвы", тогда так назывался ансамбль скрипачей под управлением В. Спивакова. А сейчас немного  другие ценности.
Что-то я от завтрака отклонилась не в ту сторону, но в жизни все взаимосвязано. Кто-то скажет:" Фу, ну и приготовила... А еще еда для успешных." Может быть наоборот, кто-то похвалит - нормально, съедобно.  Но все очень полезное и  чувство голода вы точно не будете испытывать долгое время - значит в обед и ужин будет скушано меньше еды. Персик придает пикантность этому блюду. Не наберете лишнего веса, а это уже успех.
ИНГРЕДИЕНТЫ : 4 ст.ложки овсяной каши, замоченной с вечера 4ст.ложками кипятка. 3 ягоды клубники, 1/3 персика и черешок сельдерея, соль.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кашу поставить на плиту. Довести до кипения. Перелить в глубокую тарелку. Если она получилась густой, немного разбавить водой. Посолить. Размешать. Добавить нарезанные клубнику, сельдерей. Перемешать. Порезать персик и положить сверху.
"Второе" - чашка черного чая на 350г, в ней "всяки разны" корешки или специи. Все на  ваше усмотрение. Большой кусок полу ржаного хлеба, разделенный пополам. Одна половина с  сыром - другая с миндальным маслом, слегка политым медом (само масло достаточно сладкое). Чай без сахара. Очень вкусно.
                                        
 
 

 

Shareaholic

Последователь

ООО "Food13.com" (2011-2014) Copyright © All Rights Reserved. Технологии Blogger.

Поиск в Блоге